Personal Development

香港的中學文憑試制度爲學生帶來的壓力向來不低，根據調查，近五成的學生壓力指數屬偏高水平。可惜正如【點解學校無教過情緒科】一書的書名所問，學校對於學生的情緒教育從來都不足，加上普羅大眾對於情緒問題的污名化，學生對於自己的精神健康往往難以啟齒，作爲一個香港的學生，得到的情緒支援一直是杯水車薪，難以有效解決情緒問題。