韋納的歸因理論
定義：
韋納的歸因理論（Weiner’s Attribution Theory）是由社會心理學家伯納德·韋納（Bernard Weiner）提出的一種理論，用來解釋人們如何解釋自己或他人的行為和結果的原因。歸因是指個體對事件或行為的因果解釋。韋納的理論側重於個體如何為成功或失敗等結果進行歸因，並提出了三個主要的歸因維度：內外在性、穩定性和可控性。這些歸因會影響個體的情緒反應和後續行為。
主要歸因維度：
- 內外在性（Locus of Control）：
- 內在歸因：當個體將結果歸因於內部因素時，如自己的能力、努力、性格或決策，這被稱為內在歸因。例如，學生認為他通過考試是因為自己努力學習。
- 外在歸因：當個體將結果歸因於外部因素時，如運氣、他人的幫助、任務難度或環境，這被稱為外在歸因。例如，學生認為自己未能通過考試是因為題目過於困難。
- 穩定性（Stability）：
- 穩定歸因：穩定歸因指的是個體認為某一原因在未來是穩定的或不變的。例如，一個人認為自己擁有的才能是穩定且長期不變的。
- 不穩定歸因：不穩定歸因則是個體認為某一原因可能會隨時間改變，例如運氣或當時的狀況。
- 可控性（Controllability）：
- 可控歸因：當個體認為結果的原因是可以控制的，比如自己的努力或準備時間，這是一種可控歸因。
- 不可控歸因：當個體認為結果的原因是不可控的，如天氣或他人的行為，這是一種不可控歸因。
影響：
韋納的歸因理論強調，個體對行為結果的解釋會直接影響他們的情緒和行為反應。不同的歸因方式會影響個體的自信心、動機和情緒反應。例如，如果個體將失敗歸因於不穩定的內在因素（如努力不足），他們可能會更有動力去改進並在未來取得成功；而如果將失敗歸因於穩定的內在因素（如能力不足），個體可能會感到無助，並因此喪失努力的動機。
應用：
- 教育心理學：
- 學生的學業表現：韋納的歸因理論在教育領域被廣泛應用，用於解釋學生對成功和失敗的反應。例如，成功歸因於內在努力會提高學生的自我效能感，促使他們在未來繼續努力；相反，如果將失敗歸因於穩定的內在因素（如智力不足），學生可能會變得沮喪並喪失學習動機。
- 工作和職業：
- 員工的工作表現：在工作環境中，員工可能會根據他們對成功和失敗的歸因來調整其工作動機。歸因於自己的努力（可控、內在的歸因）會促使員工對工作更加投入，而將失敗歸因於外部因素則可能會導致員工缺乏進取心。
- 臨床心理學：
- 抑鬱與無助感：韋納的理論對抑鬱症和習得性無助感的理解也有應用。當個體反覆將負面結果歸因於穩定且不可控的內在因素（如「我就是不夠好」），這可能導致無助感和抑鬱情緒。
- 運動心理學：
- 運動員的表現：運動心理學中也應用韋納的歸因理論來理解運動員的表現反應。如果運動員將失敗歸因於外部不可控因素（如裁判不公），他們可能會保持自信；但如果將失敗歸因於自身無法改變的內在因素，這可能會影響他們的信心和未來表現。
例子：
- 學業成功：一名學生考試成績優異，並將其歸因於自己的努力學習（內在、可控、不穩定的歸因），因此他對未來的學習充滿信心，並相信自己只要繼續努力就能保持好成績。
- 職業失敗：一名員工未能完成工作任務，他將失敗歸因於外部的環境因素（如公司資源不足或市場環境差），這是一種外在、不可控的歸因，這可能導致他未來的工作動力減少，因為他認為自己無法改變結果。
- 運動比賽失利：一名運動員在比賽中失敗，並將失敗歸因於對手的強大實力（外在、穩定的歸因），這可能使他相信未來比賽中結果不會改變，從而喪失努力的動機。
心理學影響：
韋納的歸因理論對社會心理學和教育心理學有重要影響，特別是在動機和情緒的研究中。該理論揭示了個體對成功與失敗的解釋方式如何影響其行為、情感和後續努力，並強調了歸因方式對心理健康和學習動機的潛在影響。這一理論還促使心理學家在教育和治療環境中強調正確的歸因方式，幫助個體形成更積極的自我效能感。
局限性：
- 文化差異：韋納的歸因理論主要基於西方文化背景，其他文化，特別是集體主義文化中，歸因方式可能會有所不同。例如，集體主義文化中的人可能會更多地強調外在的因素或群體的影響。
- 情境因素：個體的歸因方式並非總是穩定不變的，可能會隨著情境和時間的變化而改變。不同的情境可能導致同一個人對同樣的結果做出不同的歸因。
- 多元歸因：有時候，個體可能會將成功或失敗歸因於多個因素的結合，而不僅僅是單一因素。這種多元歸因可能會使歸因過程更為複雜，超出了理論的範疇。
Reference:
Weiner, B. (1972). Attribution theory, achievement motivation, and the educational process. Review of educational research, 42(2), 203-215.