三大情緒系統
三大情緒系統是一種描述人類情感體驗的理論模型。這三大情緒系統分別為：
威脅情緒系統（Threat System）：負責感知和應對潛在的危險或威脅，引起焦慮和害怕等情緒反應。
安撫情緒系統（Soothing System）：負責帶來安全感、安撫和放鬆的情緒，幫助人們減輕壓力和緊張感。
動力驅動情緒系統（Drive System）：促使人們追求目標、尋找獎勵和達成成就感的情緒系統。
這三大情緒系統共同作用，影響著個人的情感狀態和行為反應。在不同情境下，這些情緒系統會起到不同的作用，並且相互之間可能會相互影響。
Reference：
Gilbert, P. (2009). Introducing compassion-focused therapy. Advances in Psychiatric Treatment : the Royal College of Psychiatrists’ Journal of Continuing Professional Development, 15(3), 199–208. https://doi.org/10.1192/apt.bp.107.005264