陳述性記憶
定義：
陳述性記憶（Declarative Memory）是指個體能夠有意識地回憶並表述的記憶，這類記憶包括事實、知識和個人經歷。它被稱為「陳述性」是因為這類記憶可以通過語言或其他方式進行陳述和描述。陳述性記憶屬於長期記憶的一部分，並且與大腦的海馬體和額葉有關。
主要類型：
陳述性記憶可進一步分為兩種類型：
- 情節記憶（Episodic Memory）：
- 情節記憶是關於個體過去的個人經歷和具體事件的記憶，這些記憶通常帶有特定的時間和地點。例如，你可能會記得去年生日派對的細節，這包括你在哪裡、和誰在一起以及發生了什麼事情。
- 語義記憶（Semantic Memory）：
- 語義記憶是指有關世界的一般知識或事實記憶，這類記憶與個人的具體經歷無關。例如，記住「巴黎是法國的首都」或「水的化學公式是H₂O」這些事實屬於語義記憶。
特徵：
- 有意識的記憶檢索：陳述性記憶涉及有意識地檢索信息，個體需要主動回想事實或事件，並能夠清楚表達。
- 靈活性：這類記憶是靈活的，因為它允許個體將不同的信息和經驗聯繫在一起，並進行推理和分析。個體可以運用陳述性記憶中的事實來解決問題或進行學術討論。
- 長期保存：陳述性記憶屬於長期記憶的一部分，這意味著一旦信息被成功存儲，它通常可以在很長一段時間內被檢索和使用。
- 語言性：陳述性記憶通常通過語言來進行表述或傳遞，這與程序性記憶（如騎自行車或打字）不同，後者更多依賴動作和技巧而非語言描述。
應用：
- 學術學習：
- 陳述性記憶在教育過程中發揮著核心作用，學生需要記住大量的事實和知識，並能夠在考試或學術討論中進行回憶和表達。這涉及語義記憶，如記住數學公式或歷史事件的年代。
- 個人經歷的回憶：
- 情節記憶幫助個人回憶過去的重要事件，這些事件可能包括童年經歷、家庭聚會、旅行和職業生涯中的關鍵時刻。這類記憶有助於個體構建和維持自我身份。
- 語言學習：
- 學習新語言時，個體依賴語義記憶來記住單詞、語法規則和詞彙的意義。這些知識能夠在對話和寫作中靈活應用。
- 法律和目擊者證詞：
- 陳述性記憶在法律證詞中也非常重要。目擊者需要回憶和陳述他們在特定情境中看到或經歷的事情，這些回憶屬於情節記憶。法庭上的證人證詞通常依賴這類記憶。
例子：
- 語義記憶：一個學生記得地球繞著太陽運行的事實，這是一種語義記憶。他無需回憶任何特定的個人經歷，因為這是關於世界的普遍知識。
- 情節記憶：一名員工回憶起第一次參加公司會議的情景，包括他們當時的緊張情緒、與會人員以及討論的內容，這是一個具體的個人經歷，屬於情節記憶。
- 學習與考試：學生在學習歷史課程時，記住了美國獨立宣言的簽署日期以及相關歷史事件，這屬於語義記憶。在考試中，他需要有意識地檢索並表述這些記憶。
心理學影響：
陳述性記憶在認知心理學中具有重要地位，因為它幫助心理學家理解記憶的結構和運作方式。陳述性記憶的研究揭示了記憶在學習、語言運用、個人身份認同以及知識運用中的關鍵作用。這一理論也有助於理解記憶喪失和其他與記憶相關的神經性障礙（如阿爾茨海默病）是如何影響個體的生活和學習過程的。
局限性：
- 記憶的衰退：儘管陳述性記憶是長期記憶的一部分，但它並非永遠不會衰退。隨著時間的推移，個體可能會逐漸忘記一些不常使用的事實或經歷，特別是在缺乏反復回憶和使用的情況下。
- 記憶的易受影響性：陳述性記憶容易受到情緒、壓力和外界信息的影響。研究表明，個體在高度情緒化的情境中回憶的事實可能會被扭曲，並且隨著時間推移，這些記憶可能會發生變化。
- 主觀性：情節記憶尤其受到主觀感知和情感的影響，不同的人可能對同一事件有不同的回憶，這使得這類記憶有時不夠精確和客觀。
Reference:
Eichenbaum, H. (1997). Declarative memory: Insights from cognitive neurobiology. Annual review of psychology, 48(1), 547-572.